Odzyskaj potrzebny balans w świecie, który pędzi

Nasza codzienność bywa brutalna. Stajemy w centralnej części wydarzeń w swoim życiu, których przeżywanie często prowadzi do zachwiania równowagi w sferze psychicznej, duchowej, fizycznej. To właśnie z myślą o osobach, którym zależy na odzyskaniu zdrowego balansu w obliczu przeżytych doświadczeń życiowych powstał ten kurs.

Zapraszamy na kolejną edycję Kursu Wewnętrznej Integracji. Pierwszy zjazd już we wrześniu 2022!

Tematyka poszczególnych zjazdów:

  • Techniki wspierające pracę układu nerwowego, uważność w codzienności – 23-25 września 2022 r.
  • Fizjologia stresu, uważność, pułapki umysłu, medytacja chrześcijańska – 21-23 października 2022 r.
  • Rola emocji, techniki radzenia sobie z przytłoczeniem, modlitwa serca – 11-13 listopada 2022 r.
  • Dbanie o ciało, ćwiczenia uwalniające stres, zdrowa asceza – 9-11 grudnia 2022 r.
  • Zaspokajanie potrzeb, opiekowanie się sobą, rozeznawanie duchowe 27-29 stycznia 2023 r.
  • Zasoby, prawdziwe JA, praktykowanie wdzięczności – 17-19 lutego 2023 r.
  • Zranienia życia, techniki uważności, uzdrowienie wewnętrzne – 17-19 marca 2023 r.
  • Asertywność, granice, Twierdza wewnętrzna św. Teresy – 14-16 kwietnia 2023
  • Toksyczne relacje, bliskość, więź ze sobą, natchnienia wewnętrzne – 12-14 maja 2023 r.
  • Integracja wewnętrzna, dojrzałość duchowa – 16-18 czerwca 2023 r.

Rozpoczynać będziemy w piątki o godz. 18.30, a zakończenie każdego zjazdu planowane jest na niedziele ok godz. 15.00.

Miejsce: Tym razem spotykać się będziemy w Radomiu w par. Najświętszego Serca Jezusowego przy ul. Kościelnej 1.

Koszt: 250 zł/weekend (2 obiady, bez noclegu).

Można uczestniczyć zarówno w poszczególnych zjazdach jak i w całym cyklu.

Zgłoszenia i informacje o warsztatach u prowadzących:

Krzysztof Naczk / tel. +48 883 009 455 /

Radosław Kacprzak / tel. +48 604 226 731 /

Zapraszamy!