„Zestarzeć się tak dobrze, jak tylko to jest możliwe”

O rozwoju i twórczym korzystaniu z potencjału osób powyżej 50 roku życia – z psycholog Dorotą Kamrowską wykładowcą z Akademii 50+ – rozmawia ks. Krzysztof Naczk

K: Intrygujące jest, że niektórzy ludzie jeszcze przed sześćdziesiątym rokiem życia mają kłopoty nawet przy wykonywaniu codziennych czynności, a inni pomimo osiemdziesiątki, funkcjonują doskonale?

To, że można nawet w dojrzałym wieku funkcjonować nie tylko sprawnie, ale zdobywać wręcz szczyty swoich umysłowych możliwości, potwierdzają przykłady osób z dalekiej i bliskiej przeszłości…

Czytaj więcej

WARSZTATY DLA RODZICÓW DOTYCZĄCE UMIEJĘTNOŚCI WYCHOWAWCZYCH I KOMUNIKACJI W RODZINIE

Proponujemy cykl spotkań dla rodziców, dla których ważna jest refleksja dotycząca wychowania. Warsztaty przeznaczone są dla osób, które chcą się doskonalić w roli rodzica lub mają konkretne problemy wychowawcze. Oferujemy kameralną atmosferę w małej grupie. Spotkania prowadzą specjalistki zajmujące się na co dzień terapią pedagogiczną dzieci i młodzieży oraz psychoterapią par i rodzin: Katarzyna Topolska, Katarzyna Kulas, Bogumiła Sankowska.

Warsztaty obejmują cykl 10 spotkań trwających 2 godziny.
CENA: 300 zł (400 zł para rodziców)
TERMIN: czwartki 18.00 – 20.00
POCZĄTEK: po utworzeniu się grupy
ZAPISY: tel. 730 133 582

Czytaj więcej

WARSZTATY DLA RODZICÓW DZIECI Z ZESPOŁEM NADPOBUDLIWOŚCI PSYCHORUCHOWEJ (ADHD)

Kłopoty z koncentracją uwagi, problemy z impulsywnością i nadruchliwością często są mylone z „niegrzecznym, złym” zachowaniem dziecka. Dlatego też jednym z podstawowych zasad pracy z dzieckiem z ADHD jest uświadomienie rodzicom, że objawy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej nie są winą dziecka, jego rodziców czy nauczycieli. Dziecko z ADHD ma osiągać te same cele, co jego rówieśnicy, ale przy większym nakładzie własnej pracy i dorosłych (rodziców i nauczycieli).

Warsztaty obejmują cykl 10 spotkań trwających 2 godziny.
CENA: 400 zł (500 zł para rodziców)
TERMIN: czwartki 18.00 – 20.00
POCZĄTEK: po utworzeniu się grupy
ZAPISY: tel. 730 133 582

Czytaj więcej

Dwa przykazania miłości, czyli jak kochać siebie naprawdę?

„Nauczycielu, które przykazanie w Prawie jest największe?” On mu odpowiedział: „Będziesz miłował Pana Boga swego całym swoim sercem, całą swoją duszą i całym swoim umysłem. To jest największe i pierwsze przykazanie. Drugie podobne jest do niego: Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego. Na tych dwóch przykazaniach opiera się całe Prawo i Prorocy” (Mt 22, 36-40).

Mamy kochać bliźniego swego jak siebie samego.

Miłość bliźniego jest możliwa, pod warunkiem, że umiemy kochać siebie. Jedno zależy od drugiego. Taka jest konstrukcja tego zdania. Kochaj innych JAK siebie.

Czytaj więcej

Poprawa pamięci, uwagi i koncentracji – trening umysłu

Jeżeli masz wolny czas – chcesz poćwiczyć swoją pamięć i uwagę, spędzić chwile w świetnym towarzystwie, a do tego zrobić coś pożytecznego dla siebie i swojego umysłu – już dziś zapisz się na warsztaty!

Spotykamy się raz w tygodniu (90 min.) w małych, kameralnych grupach i ćwiczymy nasz umysł. Zaczynamy od bardzo lekkich i przyjemnych zadań, aż po trudniejsze. Już po pierwszych zajęciach zobaczysz, że zapominanie, gdzie położyłeś jakąś rzecz, nie będzie już Twoim problemem.

Dzięki prostym ćwiczeniom Twój umysł może pracować szybciej. Dowiesz się jakich technik używać, aby nie zapominać ważnych rzeczy, takich jak: wizyta u lekarza, urodziny czy imieniny swoich bliskich.

Organizatorem warsztatów jest Centrum Psychologiczno-Pastoralne “Więź” oddział Chojnice,
ul. Wysoka 3 (budynek Wszechnicy Chojnickiej)
Bliższe informacje i zapisy pod numerem telefonu : 788 534 206

Czytaj więcej

Rodzina na terapii

            W naszych miastach i miasteczkach z roku na rok przybywa miejsc, gdzie świadczona jest pomoc psychologiczna. Coraz mniej zdziwienia i zażenowania budzi w nas informacja, że ktoś ze znajomych chodzi do psychologa. Osłuchaliśmy się już nieco z takimi pojęciami jak terapia indywidualna, czy grupowa. Dla niektórych udział w tego rodzaju spotkaniach to pewnego rodzaju przywilej, którym się szczycą i chwalą, inni jeszcze trochę się ukrywają, będąc niepewnym reakcji swojego środowiska. Coraz popularniejszą staje się też terapia rodzinna, czy małżeńska, choć ta nadal budzi wiele trudnych emocji, pytań i wątpliwości. Niektórym kojarzy się wprost z patologią społeczną, bo skoro cała rodzina ma iść do psychologa, to już naprawdę musi być u nich bardzo źle.

Czytaj więcej